牛奶和醋毛巾热敷牛奶不仅能够美白，还具有收紧肌肤的效果。早晨起床后，如果发现脸部或眼睑浮肿，可以将适量牛奶、极少量醋和开水调匀，敷在脸上或眼睑上轻按摩3～5分钟，再用热毛巾敷，可以迅速消肿。此外，这种热敷方式还能使毛细血管扩张，有助于洁面时更高效地去除油脂，让毒素和废弃物沿着毛孔顺利排出，改善暗沉的肤色。
晨起空腹喝杯黑咖啡早上空腹喝一杯无奶无糖的黑咖啡是很多明星都喜欢的去水肿方法。咖啡中的咖啡因是最天然的身体排水剂，能够帮助排出身体多余的水分，消除水肿。但需要注意的是，必须先吃早餐后再饮用，否则很容易危害肠胃功能。
毛巾冷热交替敷脸先用热毛巾敷脸，接着冷敷，反复3次。热冷敷脸的时间要以1：2 比例分配，至少敷15分钟。这样热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。注意热毛巾的温度要适中，不可过热。
按摩颌关节按摩能够打通脸部经络，令血流顺畅，让毒素排出，对消除脸部浮肿很有帮助。做法：饭前能够先按摩一下下颌关节，张开手，大拇指与食指并拢，中指、无名指与小拇指并拢，中指与食指之间的空位卡在耳朵下，一边张开口一边向上轻擦两腮，然后闭上嘴巴，从上往下轻擦按摩下颌，来回做10次。
碳酸洗面乳洗脸使用含有碳酸成分的洗面乳洗脸能促进晨间肌肤的血液循环，供给肌肤新鲜氧气，代谢一夜睡眠后肌肤内的老废物质，从而改善浮肿和粗糙暗沉现象，并加速细胞对后续水分和营养的吸收。
盐水敷脸在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在脸部20分钟左右。此法利用的是高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，借此将水分排出。不过，注意热敷之前先试一下温度，以免高温危害肌肤。
冰块敷脸消肿如果早晨起来出现浮肿的话，也可以使用冰块来敷脸，能够更快的消肿，早晨起来发现脸部浮肿能够用冰袋来敷，如果实在找不到冰袋，也能够购买冰镇的饮料或雪糕，用低温来刺激水肿部位，达到加速消肿的功效。或是晚间将一只铁勺子放在冰柜里，发现脸部水肿时就用冷冻过的勺子来敷脸消肿。